Spring 4.-10. kl. (KUN DEN 10. august)
Kirstinebjerghallen - Havepladsvej 175
Mandag den 10. august kl. 19.00-20.30
Maks. 25 deltagere
Så skal der springes!
Efter en lang sommerferie er vi nu igen klar til at give den gas i Kirstinebjerghallen
Vi lægger som altid ud med en dejlig omgang opvarmning, for at få gang i kroppen inden vi deler holdet op i tre hold, som vi forsøger at inddele så man passer nogenlunde sammen. Holdene er sammen resten af træningen. Herefter springer vi på tre forskellige stationer, og vi kommer både til at springe på bane og trampolin i en sværhedsgrad som passer til den enkelte gymnast.
Så frem med gymnastiktøjet og på med det gode humør, så skal det nok blive springtastisk!
Vigtigt vedrørende spring i Kirstinebjerghallen:
- Kom omklædt til undervisningen og stil alle dine ting i hallen.
- Personer i risikogruppen bør ikke komme til disse træninger.
- Personer som har været i udlandet, på steder hvor udenrigsministeriet fraråder alle rejser til, må ikke komme før man har holdt 14 dages karantæne.
- Vask eller sprit hænder af inden du går ind i hallen.
Vi har udarbejdet vores egne retningslinjer for brugen af Kirstinebjerghallen til springundervisningen ud fra Sundhedsstyrelsens og GymDanmarks retningslinjer, og som kan læses
HER.
Hvis du er syg så bliv hjemme!
Kirstinebjerghallen - Havepladsvej 175
Mandag den 10. august kl. 19.00-20.30